Самый полезный зелёный напиток Аодзиру на основе 100% капусты Кале.
Кале в Японии называют травой долголетия. По содержанию питательных веществ с этим растением не сравнится ни один из фруктов или овощей. Люди, употребляющие в пищу капусту кале, двигаются быстрее, а стареют медленнее остальных. Причиной служат содержащиеся в ней антиоксиданты, нейтрализующие свободные радикалы.
Капуста кале:
-улучшает иммунитет;
-стимулирует выработку красных кровяных телец;
-активизирует процесс вывода шлаков и токсинов;
-повышает жизненный тонус.
В капусте кале в 7,2 раз больше каротиноидов, чем в зелёном перце.
В 2,2 раза больше витамина C, чем в грейпфруте.
В 3,3 раза больше клетчатки, чем в салате латук.
В 2 раза больше кальция, чем в молоке.
В 4,5 раза больше антиоксидантов в виде полифенолов, чем в помидорах.
В 2,1 раза больше лютеина, необходимого для глаз, чем в шпинате.
Серосодержащие соединения помогают печени синтезировать ферменты, которые нейтрализуют потенциально токсичные вещества.
В капусте кале содержится вдвое больше бета-каротина, чем в шпинате, поэтому она также защищает от раковых заболеваний.
Благодаря высокому содержанию в капусте кале витамина А, она способствует профилактике сухости глаз, куриной слепоты и выкидыша. Она богата витамином К, необходимым для нормального свертывания крови.
Способ употребления: принимать по 1-2 пакетика в день.
Порошок развести в 100-120 мл холодной или теплой воды, молоке (соевом или коровьем) или любом любимом напитке и выпить.
Для улучшения вкуса лучше перемешать в шейкере, но не обязательно.
Не использовать горячую жидкость.
Ингредиенты: порошок капусты кале.
Содержание в 3 гр (1 пакетике):
Энергетическая ценность 8 ккал
Белок 0,603 г
Липиды 0,147 г
Углеводы 0,567 г
Всего пищевых волокон 1,086 г
Растворимые в воде пищевые волокна 0,384 г
Нерастворимые пищевые волокна 0,702 г
Натрий 6,9 мг
Витамин B1 0,008 мг
Витамин B2 0,035 мг
Витамин B6 0,046 мг
Витамин С 2,43 мг
Витамин Е 0,234 мг
Витамин K 39,3 мкг
Биотин 0,39 мкг
Пантотеновая кислота 0,096 мг
Общий каротин 294 мкг
Фолиевая кислота 14,1 мкг
β-каротин 288 мкг
Ниацин 0,235 мг
Кальций 72 мг
Магний 12,78 мг
Калий 111 мг
Фосфор 10,2 мг
Цинк 0,099 мг
Медь 0,007 мг
Железо 0,438 мг
Аспарагиновая кислота 45 мг
Аланин 33 мг
Аргинин 23,1 мг
Изолейцин 18 мг
Глицин 23,1 мг
Глутаминовая кислота 78 мг
Цистин 7,5 мг
Треонин 20,1 мг
Серин 19,8 мг
Тирозин 11,4 мг
Триптофан 10,2 мг
Валин 23,7 мг
Гистидин 9,6 мг
Фенилаланин 22,2 мг
Пролин 30 мг
Метионин 8,1 мг
Лизин 25,2 мг
Лейцин 36 мг
Октакозанол 0,0003 мг
Кофеин (безводный) не обнаружен
Полифенол (в виде катехина) 0,027 г
Всего хлорофилл 7,89 мг
Лютеин 0,6 мг
СОД (антиоксидантный фермент) 20.1 единиц
γ-аминомасляная кислота 5,807 мг
Глюконовая кислота 30 мг
β-глюкан 150 мг.
0 отзыв(ов) для Yamamoto Аодзиру на основе капусты Кале, 44 пакетика